Tietoa tuotteesta

Książki – BOOK – Co Ci szepcze brzuch? on Żaneta Geltzin kirjoittama teos, joka tarjoaa syvällistä tietoa ruoansulatuksesta ja ravitsemuksesta. Kirja perustuu neljän allergiafoorumin tieteelliseen keskusteluun ja sisältää asiantuntijoiden näkemyksiä terveellisestä ruokavaliosta.

Ainesosat

Kirja käsittelee erilaisia ruoka-aineita ja niiden vaikutuksia ihmisen kehoon. Se tarjoaa tieteellisesti perusteltua tietoa siitä, mitkä ainesosat voivat edistää terveyttämme ja mitkä saattavat olla haitallisia.

Hyödyt terveydelle

Kirjassa esitetyt tiedot auttavat ymmärtämään, kuinka tietyt ruokavalinnat voivat vaikuttaa positiivisesti esimerkiksi energia-aineenvaihduntaamme ja yleiseen hyvinvointiimme. Se korostaa tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion merkitystä.

Sisältö

• 247 sivua kattavaa asiantuntijakeskustelua ja tutkimusta
• Luku, joka toimii tiivistettynä oppaana terveellisiin elämäntapoihin liittyen
• Muoto: painettu kirja (pehmeät kannet)

Kenelle?

Kirja on suunnattu kaikille ravitsemuksesta kiinnostuneille aikuisille, erityisesti niille, jotka haluavat ymmärtää paremmin kehon reaktioita eri ruoka-aineisiin sekä parantaa omaa tai perheensä ravitsemusta.

Miksi valita Książki – BOOK – Co Ci szepcze brzuch? Żaneta Geltz (247 pages)?

Tämän kirjan avulla saat kattavan käsityksen siitä, miten voit parantaa omaa hyvinvointiasi oikeanlaisella ravinnolla. Kokeile jo tänään ja huomaa ero!